Куриные стрипсы на сковороде

Name: Куриные стрипсы на сковороде
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 порц.
Ingredients: 400 г куриное филе; 1 шт яйцо; 60 г панировочные сухари; 0.5 ч. л. чесночный порошок; 0.5 ч. л. паприка; 50 мл растительное масло; 1 щепотка соль

Хрустящие куриные стрипсы в панировке — быстрый и вкусный ужин за 15 минут на сковороде.

Будьте первым!

Время

15 мин

Порции

2 шт

Калории

480 ккал

Сложность

Средний

Ингредиенты

2 порц.

Приготовление

1
Нарежьте филе полосками шириной 2 см.
2
Взбейте яйцо с солью в одной миске, смешайте сухари с паприкой и чесноком — в другой.
3
Обмакните каждый стрипс сначала в яйцо, затем в сухари.
4
Разогрейте масло на сковороде на сильном огне.
5
Обжаривайте стрипсы по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.